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【肉炒辣椒的家常做法】_推荐饮食

肉炒辣椒是较为生活中的作法,不仅炮制起來比较简单,另外也是有非常好的健康保健人体的功效,适度的吃一些具备补血补气补钙的作用,朝天椒里边含有维C,生猪肉里边含有蛋白,适度的吃一些对人体有调理的功效,肉炒辣椒的粉丝的做法非常简单,我们来了解一下。 北京军海癫痫病医院

提前准备生猪肉300克,提前准备青椒300克,此外提前准备适当的郫县豆瓣酱、酱油、木薯淀粉、食用盐和白砂糖。

贵阳哪里治癫痫indent:2em;“> 先把青椒放进盐水里边侵泡一会儿,随后清理干净,把生猪肉清理干净。把青椒切割成丝,上边略微撒一点盐,腌渍三分钟,随后清洗干净,那样有利于青椒入味道。

把生猪肉胖瘦分离,都切一片,在其中把猪瘦肉里边添加少量木薯淀粉,添加一定的米酒,搅拌均匀,腌渍一会儿癫娴什么东西不能吃

锅中少放一点油,随后把猪白肉放进锅选用文火爆锅,把里边的植物油脂炒出去,随后再把猪瘦肉放进锅中,火灾煸炒,变颜色之后添加郫县豆瓣酱,放酱油匀称着色,煸炒匀称之后,再把青椒放进锅中火灾煸炒,青椒炒软之后再加食用盐,放进白砂糖调料,那样肉炒辣椒就搞好了。
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肉炒辣椒的做法非常简单,平常日常生活之中这也是较为普遍的一个家常小炒,适度的吃一些,具备非常好的推动胃口的功效,有非常好的健脾开胃的作用,青椒里边含有维C,不仅具备增强免疫力的功效,也有非常好的促消化,有一定的补钙补锌补血补气的实际效果。对人体有一定的健康保健实际效果。

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