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宝宝一岁中度贫血怎么办

  

北京军海癫痫病医院

  一、宝宝一岁中度贫血怎么办

  宝宝这么小就会出现了贫血自己不会说,所以只有用哭闹不止来表达自己的不舒服,宝宝一旦出现这种情况及时就医是必须的,医生会给宝宝开一些用于治疗的药物,家长一定要配合医生给宝宝按时服用药物,同时也需要在服药的同时注意一下宝宝的饮食,通过食疗的方式进行补血。

  二、宝宝的食疗需要吃一些什么

  1.动物肝脏。动物的肝脏含有丰富的营养成分,是预防和治疗缺铁性贫血的好食材,每100克猪肝中含有25毫克的铁,而且动物性食物中的铁也非常容易被人体吸收,肝脏可以加工成各种形式的儿童食品,比如可以制作肝泥给宝宝食用。

  2.各种瘦肉。瘦肉里面含有的铁不算太高,但是其中含有的铁的利用率非常高,可以与猪肝中的铁的利用量相媲美,而且购买和加工非常容易,小孩子也非常喜欢吃一些瘦肉,对于儿童贫血具有非常好的食疗效果。

  3.鸡蛋黄。鸡蛋黄中含有的铁不算是太多,其中的铁的吸收率也不是很高,但是鸡蛋是一种非常常见的食材,是每个家庭中的必备食材,而且制作起来非常方便,制作的方式也千变万化,小孩子吃起来非常方便,而且含有的营养成分也非常多,对孩子的身体具有不错的滋补效果。

  4.动物血液。猪血、鸡血、鸭血等动物血液中铁的利用率为百分之十二,如果注意一下血水的卫生,加工成为血豆腐,烹饪起来非常方便,而且营养丰富,是防治缺铁性贫血的好食材。

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