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穿内衣的五条准则,你记住了吗

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  内衣,每天都在与我们的肌肤亲密接触,若穿着或清洗不当都可能对健康产生影响。近日,美国《健康》网站就在顶级专家的帮助下,总结了穿内衣需要遵循的五条准则。

   1.材质透气能呼吸。紧绷的内衣不仅穿起来不舒服,还会影响空气流通。所以,选择合身的内衣,关键是要选对材质。美国俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的妇科医生梅莉萨·吉斯特认为,棉质内衣的性能最佳,因为它的透气性最好。合成纤维会“锁住”水分,可能引起皮肤瘙痒。北京军海癫痫病医院

   3.每天换洗。吉斯特医生指出,除了每天都要换洗内衣,还要避免长时间坐在潮湿的地方,特别是锻炼后,要及时更换内衣,否则容易感染酵母菌,导致皮肤过敏、感染。

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