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谁来打开糖友们的心结?

时间:2021-09-16 来源:茯苓菜谱网 阅读:185次

多数糖尿病患者在患病一段时间后,常常变得焦虑不安或容易发怒。一听别人谈到“糖尿病”三个字或提到相关的内容,心里就特别不舒服,总觉得别人在说自己,实小孩巅痫病有什么症状?在控制不住就会向别人发一通无名火。

建议

应及早正视糖尿病,并对疾病负起责任。刚开始不要想一步到位,把控制到极佳状态,这往往不易实现。不要着急,一步一个台阶,只要自己有了控制血糖的这种意识赣州治疗癫痫病医院,制订一项长期计划和一系列短期目标,然后开始去执行。比如第一周先从改变自己的饮食开始,然后开始行走锻炼,每天监测血糖等等,当你迈出第一步后,就会发现,其实控制糖尿病也很容易。继续下去,前面将会出现一条无限光明的平坦大道。

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否认

很多人在初次被诊断为糖尿病时,都会对自己说“不,我不会得糖尿病。”这是一种正常的反应。通过否认坏消息,可以避免自己陷入压抑之中,然后逐渐从否认中醒悟过来,按照可以应付的程度接受各类信息,一黑龙江哪家医院治疗癫痫病比较便宜点一点地进行适应和调整。

但有一部分患者常常继续否认自己的疾病,不控制饮食,不监测血糖,也不去治疗,常因或频繁发作而住院,甚至到出现心脑血管疾病、肾病、眼病等并发症时才醒悟,已悔之晚矣。