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超简单微波炉烤红薯的做法

时间:2021-09-16 来源:茯苓菜谱网 阅读:185次

主料:

红薯(睡觉前抽搐是什么原因一个)、白纸(一张)

做法步骤:

1、把红薯洗干净,不用擦掉水,直接放在一张石家庄哪家癫痫病医院能治好白纸上,在白纸上洒点水,然后包住。

2、包严实~然后放入微波炉中,中等的3分钟这样子,然后翻过来再2分钟~~。

癫闲怎样预防>3、比外面的干净卫生~~只需5分钟~~~。

红薯的热量(卡路里)99千卡;有利:低胆固醇,低钠治疗新颠痫病的技术盐,低饱和脂肪酸;具有抗癌、补虚乏、益气力等功效;可与猪排、莲子、牛奶搭配;与鸡胸肉、玉米、柿子相克,同食可能会引起不适;